"Медитация - способ гармонизировать взаимоотношения"
из цикла «Искусство спокойной и счастливой жизни»
11 марта (среда) в 18.30
Ваше отношение к другим отражает Ваше отношение к себе.
Вся наша жизнь состоит из разнообразных взаимоотношений. Сознательно или подсознательно у каждого человека есть стремление складывать хорошие и вдохновляющие взаимотношения с окружающими. Когда нам это удается, то жизнь светла и полна красок.
Но иногда мы совершаем ошибки и взаимоотношения портятся.
Плохие взаимоотношения разрушают ум, делают его подозрительным и критичным. И пока существует такое состояние ума, не могут успешно развиваться никакие взаимоотношения, какими бы привлекательными они ни были в начале. Медитация делает ум спокойным и уравновешенным, открытым и любящим. Медитация - процесс обретения полного понимания себя, кто я есть "внутри" и как я реагирую на то, что происходит "снаружи".